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冬日保湿 十二个锦囊妙计

2008/12/2/11:18 来源:爱美网

    首先说说我的肤质,混合型的,秋冬季节会有些干,夏天T区会有点出油。心得都是自己总结出来的,只能参考,还是要找到最适合自己的才好。醉心于护理N年,除了去年被过敏害死了一次之外,大问题倒是不多见。秋冬的保湿成为日常护理的重中之重了。

    秋冬季节的干燥,不仅来自外部环境,同样还来自体内。外部是因为气候变化,不像夏季的湿热,风大天干。体内是因为温度骤降,导致外部温度较体内为高,容易上火,水分难以保留。而且由于不热,很多人会在清冷中忽视喝水,于是导致了体内的缺水。保湿是由内而外的,我是这么认为。

    第一,多补充维生素。

    维生素对皮肤的润泽来说,是很好的东西。VC美白,VE营养,VB赶走粗糙。只有体内维生素不缺乏,才能保证肌肤状态健康,保湿事半功倍。所以,每天一颗21金维他是必不可少的。

    第二,早晚空腹一杯蜂蜜水。

    蜂蜜水可以调理肠胃,细腻肌肤。同时蜂蜜有着良好的润唇的作用,比什么润唇膏都来得有效。注重唇部保湿的话,那蜂蜜是必不可少的。但是要记得只能用温水或者凉水调,因为超过60的水温会把蜂蜜中所有活性成分杀死,喝了也是白喝。同时要空腹喝,因为这样吸收是最好的。

    第三,使用低泡的洁面产品。

    泡沫丰富的洁面产品一般清洁力比较强。秋冬季节,因为肌肤本身干燥,再使用清洁力太强的产品容易发红。个人认为低泡或者无泡的舒缓洁面产品为好。当然,油性肌肤的MM需要保证清洁力度的除外。在此,为角质层薄的MM推荐雅漾的修护洁面乳和佰草集的舒缓洁面乳。能够有效的保持脸部肌肤的湿润度,同时清洁效果也很好。

    第四,不要错过橄榄油。

    橄榄油一直是美容圣品。夏天涂抹比较油腻,还是不推荐了。冬天就不一样了。在洗澡或者洗脸的时候,可以用一点橄榄油在手心温热,然后清清涂抹在脸部和身体,再用热水的蒸汽稍微蒸一蒸,然后冲掉,可以有效的锁住肌肤水分。因为油会浮在水面上。我冬天洗澡的时候,都会在脸上和身上涂好橄榄油,在浴室的蒸汽中呆上几分钟冲掉。皮肤不会油腻,同时又很滋润。推荐屈臣氏家的橄榄油,便宜好用。DHC的橄榄油也不错,就是太贵了,用来擦身体太心痛了。

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