快乐精灵谢娜懒人美容法(图)

    “快乐精灵”的称号谢娜名副其实，近日在与“绯闻男友”张杰个人大碟《明天过后》的新片MV中曝光后，两人大SHOW甜蜜爱情，新片发布会上还遭歌迷逼婚，张杰也在MV里实现娶谢娜的愿望。

谢娜与张杰

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    谢娜近几年风头越来越劲，主持、跳舞、拍戏、唱歌，样样拿手，那是什么让她如此火爆?C2CC小编为你献上谢娜的“懒人”美容法，看她是如何减肥养颜的?

    一、“汗颜”养肤法

    “最好的保养就是尽量让自己出汗。只要我有什么皮肤问题，比如起痘痘之类，就会第一时间想办法让自己出很多汗，当大量发汗以后，会感觉身体里的毒素和污垢都被汗水带出体外，痘印也就很容易被代谢掉。如果很害怕浑身黏黏的感觉，可以去游泳。游泳其实也会出汗的，一样能起到保养的功效。另外我发现，如果先去角质，再去运动，皮肤会很细嫩。”

    “汗颜”保养私房话：

    1、夏天最好不开空调，让自己尽量多出汗。

    2、运动之前，记得把脸上的妆卸掉，否则大量出汗，会把一些化妆品溶掉进而堵塞毛孔。

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