中医全向减肥---是老鸭给自己的减肥项目设定的一个新概念词
主要的技术是我们的国粹----中医脏腑调理
其他的主要项目包括----营养,运动,心理指导。
在老鸭了解的其他减肥项目中,
有以营养调整为重点的。。西方的代食和维生素减肥为特点
有以运动调整为重点的。。健身房的各种运动舞蹈减肥为表现方式
也有中医刮痧减肥。。
针灸减肥。。
药物减肥。。
火罐减肥等等。。很多方式的减肥。。
老鸭的全向减肥和这些传统的减肥方式有什么区别呢?
全向减肥的思路在于:
1--减肥是一个系统工作。。传统的单一技术减肥效果常常不满意。。反弹明显
2--减肥的干预应该尽量的长。。干预的时间和反弹的几率成反比
3--减肥有两个技术环节
一:要把损伤的脏腑功能重新建立和提高
二:要帮助每一个肥胖女性建立属于她们个人的新的生活习惯
通过这几个思路。。
老鸭遴选了中医治疗项目中比较适合的技术。。
去除比较痛苦和难以长期坚持的项目。。
合并目前营养,运动,心理方面成熟的技术。。
组合建立了新的----中医全向减肥
中医全向减肥---
意思是:采取中医脏腑调理为主要技术。。
营养运动心理预防反弹的一种综合减肥技术
在每一个环节。。未来还有很多的需要继续补充完善的环节。。
比如说
在亚健康调理中应该大放异彩的药膳疗法。。就是一种应该大力普及的中医通用疗法。。
比起汤药来具有
好吃-----能长期坚持
简单-----每个人都能掌握
效果高---长期坚持能没有效果吗?
例如:老鸭在调理中经常给患者吃的一种补气粥。。常吃对减肥非常好。