想要祛斑吗？先来进行斑点知识普及。色斑受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。雀斑一般与遗传有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，能淡化；黄褐斑又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

    许多人被色斑困挠几十年仍没有找到解决的办法。其实祛斑的产品也出现了很多，但真正品质卓越，深受消费者信赖的产品却难见踪影。选择一款满意的美白祛斑产品可一点不容易。快速美白产品，一般都含有皮肤剥落剂，它确实在极短的时间内使皮肤迅速变白，但长期使用伤害皮肤。一旦停用以后，皮肤又会变得更黑，色素反弹，皱纹加深。

    有人的还会去选择果酸换肤美白祛斑法。果酸换肤美白祛斑可以祛除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点则无能为力。同时高浓度的果酸还会伤害皮肤角质层，使皮肤抵抗力降低，水分丧失，皮肤易敏感、发痒、老化。特别要注意一点的就是果酸换肤法不是适合所有的肤质。

    慢功出细活中医祛斑

    从中医角度，色斑主要是肾虚的缘故，而西医则是基因的缘故，这些都不是表面搽些药物就能解决的，需要从内部进行调理，而人体的代谢是需要时间的。要治疗色斑就不能对时间要求太苛刻，普通色斑的淡化需要2个月，而雀斑的淡化需要3个月到半年时间。根据中医的原理，你也是可以尝试自己亲手动手做一做美白祛斑面膜。

    白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。坚持使用一段时间，你一定会看到不错的效果。

    如果不嫌麻烦，食疗也是你不错的选择。杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，并都具有美白的作用，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。双豆百合羹，绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。

    简单又快速激光祛斑

    中医祛斑虽然不伤身体，安全，刺激小，可缺点也是很明显的。那就是见效慢，特别是对于先天斑祛除效果较差。这时的你，可以考虑激光祛斑。激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只要注意术后几天的保养和防晒，还是能得到很好的祛斑效果，不会留下斑点。

    激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。由于激光美容无痛苦且安全可靠，近年来受到越来越多爱美人士，尤其是那些被斑点长期折磨女性的欢迎。

    激光除斑一般需要做2～3次才能达到理想效果，因为它是通过一定波长的激光被含色素的斑块吸收后，造成黑色斑块的崩解而发挥作用的。崩解后的碎块会慢慢被身体吸收。吸收的时间一般为一个半月，因此两次治疗间隔的时间为一个半月。一般情况下，沉着的颜色会在3个月后逐渐消褪的。大部分的激光治疗都不会留下斑痕。