撕脱型面膜是油脂一族的最爱，但此季一周做两次已是极限；乳霜面膜短期效果差但补水效果好，最适合冬季；天然水果自制面膜须防果酸伤害皮肤；主流“无纺布”面膜无刺激吸收好但清洁差……中山大学附属第二医院皮肤科毛越苹副教授日前向记者揭示各类面膜利弊，并提醒爱美一族应分肤质、年龄、季节选择面膜。

    她强调，面膜成分说明中如果只含混地标明“维C”，则可能预示着效果不稳定，最好是标明“左旋维C”成分。

    撕脱型面膜秋冬季少用

    “很多人认为‘撕脱’型面膜由于清洁了毛孔所以毛孔会逐渐变大，这是一个误区，其实是，如果频繁多用撕脱型面膜会对面部皮肤牵拉过大，容易形成肌肤松弛从而引起毛孔粗大。”毛越苹表示，撕脱型面膜是年轻人、尤其是油脂分泌旺盛、青春痘满溢、黑头粉刺密布人群钟爱的一种面膜。“使用最多季节应在夏季，油性、混合性肌肤的人油脂过多，需要深度清洁，干性肌肤的人任何季节都不需要用这种面膜。”她表示，“除非皮肤出油很多可偶尔用一下，混合性肌肤等人群可基本不用。”专家介绍，撕脱型面膜由于具有深层清洁功能，一周使用超过三次会使肌肤过度干燥，引发肌肤提早老化等问题。

    另外，毛教授指出，海底泥、火山泥等膏状面膜的主要目的也是清洁、去脂，比撕脱面膜的清洁效果稍逊，所以使用频率可稍微增加，但敏感肌肤不建议采用此类产品。

    对于泥状、膏状清洁面膜，在清洗时不少人群会感觉特别费力，过分摩擦又害怕伤害皮肤，专家建议采用棉纤维制成、触感相对较粗的化妆棉进行清洁，其既有一定摩擦力产生，材质又很柔软，不会伤害皮肤且能快速洗净。

    乳霜面膜营养补水适合冬季

    专家介绍，市面上的面膜大多数是按用途而不是按肤质类型进行划分。一般而言，面膜可分为护理型和美白型两种。有中药配方、生化配方、植物精油配方等，各自的作用也不一样。毛越苹介绍，乳霜状面膜大多性质温和，没有护肤霜的浓度高，主要针对干性、敏感性、衰老肌肤人群。“它可以在皮肤表面形成一层密不透风的薄膜，促进营养吸收，好处是无刺激性，缺点是相对短期效果不突出，需要长期使用才能见效。”她表示，乳霜面膜可提供营养和水分，非常适合冬季使用。

    据介绍，清洁面膜每天使用会使肌肤变得敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜操作不慎则容易引起暗疮；补水面膜可以在干燥季节每天使用。

    毛教授提醒，买面膜时一定要仔细研读“说明”，因为里面有很多猫腻。“不少面膜成分里含混地写着‘维C’两个字，很多消费者就买了，众所周知，维C美白效果是确凿的，但维C不稳定，容易氧化，仅有它效果会不佳，如果标示的是‘左旋维C’，则相对稳定很多。”

    自制蔬果面膜

    或更伤害皮肤

    “很多女孩喜欢自制面膜，尤其是采用新鲜蔬果，认为安全又营养充分，实际上这种面膜可能更伤害皮肤。”毛教授很直接地指出，一些人喜欢用新鲜柠檬榨出原汁，不经过稀释就直接敷面，这是不可取的。“柠檬汁确实是维生素C含量很高，但是果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。”毛越苹表示，油性皮肤的人由于皮脂偏厚可能反应不太大，但过敏性肌肤、干性肌肤人群轻易尝试则有可能引起不适。