2、开车族的防晒贴士

对于开车的 OL 一族来说，不要以为躲在车里隔着车窗就不会被阳光捉到，紫外线的穿透能力可是不容低估哦。其实利用一些简单易行的方法，你就可以轻松防晒，专心享受驾车的乐趣。

衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的 SPF 值大约为 15-40 ；聚酯浅色衣服的 SPF 值大约为 7-10 ；针织浅色衣服的 SPF 值大约为 4-9 。

一件彩色的棉质 T 恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好，因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。

另外，对于裸露的臂部肌肤，轻薄的纱质披肩以及套袖便是你的好帮手。

3、阳光办公室里的 “ 防弹衣 ”

办公室座位分配至窗边西晒后座的 OL 们，防晒产品当然不能忽视，现在很多化妆品品牌为我们的 OL 提供了更多的防晒选择。

粉底、散粉、唇膏这些我们每日必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分，让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。需要注意的是，彩妆的防晒效果也和一般防晒品一样具有时限，因此每隔一段时间，就要补上一次防晒粉底。

如果害怕厚重的粉底阻塞毛孔，可以在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿，轻轻将脸上的粉底擦去，薄薄地补一层保湿乳液，然后再补粉底。不要嫌麻烦，等到皮肤出现问题再想补救的话，可不是多花 5 分钟就可以了。

多喝水能帮助办公室美女们抵抗紫外线。找机会让自己多走动。长时间坐在窗口接受日晒，再强力的防晒产品也无济于事。定时走动一下，一方面保持身体的血液循环，另一方面也给肌肤喘息的机会。

4、阳光海滩的护肤使者

气温的升高，让人禁不住想立即跳入清凉的海水中尽情享受戏水的乐趣。这时普通的防晒产品已经不够用了，防晒指数 SPF35-SPF50 、 PA+++ 的产品才能保证你不被阳光伤害。海风让你感觉凉le="TEXT-INDENT: 2em">下水游泳前一定要仔细地涂抹防晒产品。即使具有防水效果的防晒品也不是一劳永逸的，每次从水中出来后，应当及时补抹。

另外，维生素 A 、 C 、 E 有非常好的抗氧化功效，晒后多补充点维生素 A 、 C 、 E ，对防止黑斑的形成会有很好的功效