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MM教你肌肤“战痘”清爽过一夏(图)
2006年5月23日 9:43  来源:环球在线

肌肤战痘

肌肤战痘

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    虽说是夏日将至姐妹们要开始战痘控油,但我却是战痘了一年多。满脸痘花的日子真是难熬,涂涂抹抹后仍见到痘子坚忍不拔的浮在脸上,极度痛苦;尤其看到朋友同事光光滑滑的脸,闪烁着的亮光像在讽刺我的“脸上功夫”差劲。

    像混合性皮肤,鼻子有顽固的黑头;很少化妆;身体皮肤容易过敏,但脸不太过敏,基本没用过导致过敏的护肤品(除了旁氏深层洗面奶和日本白兔牌暗疮膏)容易上火的体质,很容易长痘痘。

总结到的长痘痘的原因  

1、 清洁

    这是老生常谈的问题。可大家真的要认真反省一下,是否落实好清洁工作了。我用过的卸妆油和洗面奶包括FANCL的卸妆油和泡沫洗面奶、DHC的卸妆油、ETTUSAIS的洗面皂、BODY WAVE的熏衣草洗面奶、理肤泉舒缓洗面奶、兰芝绿茶洗面奶和碧柔不加水的去油去黑头的洗面乳等等等。开始以为洗面产品都有品牌,应该不会洗不干净的。后来总结得出,不使用卸妆油,就是没做好清洁工作,尤其现在姐妹们整天对着电脑,更加要落实卸妆工程。

2、 电脑辐射

     前两年我的皮肤还得到朋友的称赞,后来就一直走下坡路,在身体状况很好的情况下还是会冒痘痘。百思不得其解的情况下看了美容专贴后才知道,电脑辐射是罪魁祸首。两年前我买了一台手提电脑,以为自己终于可以脱离在家的大厅里用台式电脑上网的无隐私的生活。谁知道,我躲在房间关上窗户房门上网和整晚开着机子下载东东的时候,电脑释放的辐射和空气中的尘埃已经结合成影响我皮肤状况的细菌。室内空气不流通,堆在房间的细菌导致脸上“无缘无故”的长痘痘。

    发现原因我立即采取补救措施,上网的时候开窗户,即使有空调也要开窗户;晚上如果要开着机子的话也要开着窗户,不然就关掉电脑。因此也要做好上网后要洗脸的工作才好去睡觉。

    不到三天,我的痘痘就开始消了,也没长新的痘痘了。

3、 过敏

    有时候,我们会把过敏误以为是痘痘。

    引起过敏的有很多,在我身上发生过的有洗面奶、暗疮膏和金属导致的过敏。

    使用护肤品十几年,基本上没有让我过敏的护肤品。但我几年前使用旁氏的深层洗面奶(绿色的)后,不到一个星期就长小粒小粒的痘痘。当时认为是深层洗脸的,应该不是洗面奶的问题。但停用后皮肤立即恢复正常,不得不让我承认是洗面奶的问题。

    白兔牌暗疮膏也让我的痘痘过敏,把原来小不点的暗粒变成又红又痒的湿疹似的痘痘。就是电视广告上薛凯琪做广告的那个日本白兔牌。我100大元买回来只用了三次就没敢再用了。

    今年的阳春三月,我就经历了金属过敏现象。某天晚上我看到脸上长了一些暗粒,手就忍不住了,拿起那些挤痘痘的金属棒,消毒的步骤没有做就往脸上挤去了。暗粒的油脂是给我挤出来了,但第二天起来,挤过的地方就发红了。我就往它们涂H2O的点痘水,白天有涂了ETTUSAIS的痘痘遮暇膏,到下午,痘痘奇痒无比,晚上卸妆后发现痘痘又红又肿。静下心后总结为:过敏。

    过敏的痘痘不能再用治痘痘的药膏,我用的是“宝肤灵”。用了两天红肿消了一点点。因为心里比较着急,所以换用了热心人介绍的治湿疹药膏派瑞松,第二天又复发了。心情沉入低谷,我在绝望中涂了皮炎平,奇迹般的好了。

4、 内分泌

    以上问题在我总结出来后我就做好防范措施了,但脸上的痘痘总不时的还会冒新的出来。走投无路,我投靠内分泌的解决方案。

    一般情况下,我在周期前半个月开始冒新痘痘,然后周期后痘痘印消得差不多的时候新的周期又来了。加上我的工作压力较大,导致周期都不太准时。因此,我寻求减缓这种情况的方法。我看到FANCL有降压去痘的健康食品,因为是食品,我小心研究成份后才决定购买的。FANCL去痘食品起码有三个产品,成份都有大豆异黄酮和茶氨酸,开始没有经验,我先买了“去痘去印营养素”和“美肌均衡素”。前者还有黄荆子精华、甘草精华,主治舒缓压力、控油和消炎;后者有洋甘菊精华,主治调整皮脂分泌,减轻经期前后不适状况。

    吃了上述健康食品后,“美肌均衡素”对我的痘痘治愈效果最明显。食用两天后我的痘痘就没有再冒新的。现在就只用做好清洁工作,耐心等待之前的痘印在身体的新陈代谢下慢慢消掉!

    个人对以上两款食品的总结是:年轻或者男士应选用前者;内分泌等问题应选用后者。

5、 使用过的战痘产品

    H2O的点痘水、欧莱雅的蓝色痘痘?哩、BODY SHOP的茶树点痘棒、茶树面膜和茶树精油、理肤泉、薇姿、各式各样的痘痘透明贴(欧莱雅、3M、屈臣氏销售的杂牌)、雪完美、日本白兔牌暗疮膏,和其他一些不记得名字的战痘产品。

    最有效的就是我重复购买的:H2O的点痘水,点上刚冒出来的痘痘,第二天就结成黑印,过两天后黑印干掉,用手一撕,见到新生的皮肤,没印没疤,很方便;BODY SHOP的茶树点痘棒(最少五支),尤其是对那种刚冒出来的痘痘最有效。

    而护肤的东西我就不详细描述了,因为基本上每个人的肤质都不一样,需要亲自摸索。

6、 痘印

    其实痘痘的印是不会长期留在脸上的。我挤过很多痘痘(当然是做好消毒消炎措施),当时确实留下很黑的印子,但是这些印子会经过皮肤的新陈代谢逐渐淡化,一般是三个月后消失。印子消失的速度取决于每个人的身体状况,新陈代谢快或者年轻时候就会消得快,反之则慢。所以姐妹们一定要有耐心,那些一个星期内就帮你消掉印子的产品,不如不用。

    老生常谈:战痘要有耐心。但是如果你确切经历过战痘,你就知道耐心是多么的重要。沉不住气,就会遇到我金属过敏、药物过敏的现象,也会浪费金钱购买昂贵的去印产品。希望以上的战痘经验对各位处于水深火热的姐妹或者处于时刻准备着的姐妹都有启发!(来源:时尚生活)

友情小帖士:

    成人痘极易反复发作,想要彻底甩开它的阴影,你要有长期战痘的心理准备,平时的居家保养要特别留意,才能有效提升“战痘”效果。

1、选择专为成人痘肌肤设计的保养品
  
    虽然保养品无法治疗痘痘,但却能辅助提升治疗成效,增加肌肤的舒适性与美观。由于成人痘不单是油性肌肤才有,敏感性肌肤也可能会有此困扰,因此选用专为成人痘研发的产品,会比直接用油性肌肤保养品来得更适合,这些产品最好有保湿作用。

    如果使用太滋润、太营养的保养品,只会让有痘的皮肤负担更重。想要拥有完美的肌肤,就要补充大量水分与美白保养,简单却正确的保养程序才是关键。

2、正确洗脸,痘痘不见

    想要去痘,最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本,选择温和与具调理功效的洗脸产品,绝对有事半功倍的预防痘痘作用。

    如果因为觉得脸上油多而猛洗,会造成过度清洁的反效果,让皮肤有假性干燥的错觉,以为脸太干,于是皮脂腺加速分泌油来补救,当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细,肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净,造成毛孔阻塞,也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品,每日洗脸2-3次最好。此外,也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。

3、不乱挤痘痘

    某些类型的痘子确实可以挤,但却需要掌握方法,因此皮肤科医师并不建议自行挤压,以免因施力不当或是器具不洁而引发细菌感染。况且,技术不熟练的话,还可能把粉刺或脓疱倒挤进皮肤深处,引起红肿发炎,甚至留下痘疤凹洞,反而弄巧成拙。如果你有把握能够自己挤出痘痘的黑头或白头,则一定要记得在挤压前后做足清洁和消毒步骤。比如工具要消毒,挤完后要拍上收敛水,担心发炎的地方涂点有消炎作用的药。

4、避免接触性摩擦

    长痘痘时,安全帽、口罩或是不经意的手部摩擦、摸脸,都可能使肌肤接触到不洁物质,引起痘痘发炎。所以,请时时提醒自己要尽量避免。另外,不要在有炎症的情况下去美容院做皮肤护理,否则不仅可能会加速痘痘的恶化,还可能因为肌肤处于炎症期,抵抗力差而感染别的皮肤病。

5、使用清爽防晒

    阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。因此务必要做好防晒工作。为了保持清爽,物理性或胶状质地的防晒品会是比较好的选择。

6、留意饮食

    虽然直到目前为止,并没有科学研究证实巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物,与长痘痘之间有直接关联,但若你总是屡试不爽,最好能免则免。倒是碘,已经证实与引发痘痘有关,少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。而每天服用50mg的锌剂,则有助于减少痘痘产生。

    选择健康的生活方式,调节胃肠功能,饮食有度,保持大便通畅,保持良好的睡眠及心理状态,这是预防痘痘长期有效的法宝。

 
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