利用假期好好地放松身心，抛开日常生活和工作中所有的杂念，享受假日里难得的优游自在，每天换种休闲方式享受生活、享受假日，这是享受主义者的假期目标。

    试在一个布局别致的美容院，品着悠悠淡香的花草茶，听着幽雅的音乐，享受舒缓身心的美容疗程，在假日享受不打折的美丽生活！

    叹一回美容院的呵护

    懂得生活的女人都会选择一家装修高雅的美容院进行放松享受，最流行的是SPA。精油泡浴、双人推油按摩等等享受过程，让人在享受当中实现美丽。

    印度滴油疗法

    印度滴油对解除压力、鼻子敏感、偏头疼、轻微掉发和长期失眠最有帮助，如果你的工作是与电脑为伍，这项仅1小时的头、肩、颈的减压舒缓按摩一定要试试。它是用烫得温温的香精油，盛在尖嘴壶里，悬在平躺在床的人的额头上端。壶里的香精油慢慢地滴在额头，让人感觉头皮暖暖油油的，原本沉重的头部就会变得轻松，慢慢会进入睡眠状态。

    据介绍，印度阿苏吠陀滴油疗法传承于古印度婆罗门教，是教人在诵经过程中为了清除私心杂念，调理身心的一种自然疗法。原理是人的额头有一个“盛装”压力的穴位，通过温油，让紧绷的头皮放松，累积的毒素和污垢排出，压力自然随着解放了出来。

    精油水疗法

    精油水疗法应用水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击所产生的“天然超音波能量”，在水中按摩肌肉，使血管扩张，促进血液循环，消除疲劳。目前广州各大美容院会结合离子按摩浴缸、喷射式按摩浴缸等来为顾客提供精油水疗法，通过水的冲击和精油的芳香让人身心放松，还可以根据身体皮肤的情况加入牛奶、椰子精华等以达到放松的同时滋润皮肤的功效。

    脸部经络按摩

    脸部经络按摩是面部肌肤享受的好方法，适当的精油搭配正确的淋巴按摩技巧可大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。淋巴循环系统是人体的排毒管道，若废物积存太多，易造成淋巴不通，久而久之造成水肿、肥胖，按摩有助于淋巴循环畅通。最特别的是，整个脸部经络按摩过程并不只是做面部，还包括了背部的经络排毒。因为背部有很多经脉和穴位，所以在正式面部疗程之前先打通背部这些穴位，对于接下来的面部排毒疗程有很好的帮助吸收作用。

    第二步是面、肩和颈部的排毒，在进行清洁、去角质等基本程序后先是脸部点穴，在进入脸部疗程的时候，美容师会根据不同人的皮肤特征选择不同功效的精油，点穴的作用在于疏通淋巴。然后是面、肩和颈部淋巴线的经络按摩，由于脸部的淋巴位于发际线、耳后、下巴的脸部外围，且就在皮肤底下，所以按摩力道以轻柔为主。

    精油按摩

    当一个人面对压力时，可能会毫无理由地觉得心情郁闷，不管做什么事，都无法快乐起来，而此时通过按摩不同的治疗穴位，可消除压力，促进内脏功能，让身体重新涌现活力。美容院的放松型按摩虽会针对穴位进行按压，但非常讲究动作的轻柔和跳跃，让你可以在享受的过程中全身放松。