紧致纤体重点部位：大腿内侧、小腿后侧、腰腹部和臀部。

　　DIY方法： 每天早晚使用纤体紧肤乳液，按照以下几个步骤进行涂抹按摩：

　　1、用轻柔平滑的手势将适量产品涂抹在整条腿上。

　　2、顺脚踝到臀部方向交替用手将乳液抹匀。

　　3、继续按摩直至乳液被完全吸收。

　　4、用指尖在身体极干部位(如足跟，膝盖，手肘等)以打圈的方式连续轻柔按压。

　　5、将乳液涂抹在身体其他部位，将它抹匀直至完全吸收。 在手臂上请以竖直的方式涂抹，在腹部、臀部和胸部以打圈方式涂抹。

　　怎样确定身体哪些部位有橘皮组织？

　　观察一下你大腿根部、臀部和腹部，捏一捏那里的肌肤，如果你的肌肤不够紧致，当你捏它的时候，能看到一块块的脂肪和不均匀的块状，触摸时感觉不平滑。

　　有没有改善橘皮现象的简易方法？

　　你可每天使用纤体啫哩，能明显减少橘皮组织，令体形更为纤细，肌肤更为紧密而富有弹性。

　　TIPS：

　　如果没有使用润肤乳的习惯，建议使用有滋润成分的沐浴乳，但最好还是在沐浴过后使用润肤乳，否则没有适当的滋润皮肤会越来越干。

　　在使用润肤乳时，尽量在手肘、膝盖等部位抹厚一点，因为这些部位极易干燥粗糙，需要更多的滋润。

　　不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用。一周使用两次。如果肌肤特别敏感，一周使用一次就足够了。

　　皮肤的代谢期是28天，所以如果你的洁肤、润肤品在使用一个月后，你的肌肤没有明显的改善，那就需要更换品牌了。

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